氏家知樹からのメッセージ

NO ONE CAN LIVE ALONE

氏家知樹

トレーナー歴15年
経験豊富な正真正銘のプロが「11年間の整形外科での経験」を元に、身体の状態を評価し姿勢改善から指導

NO ONE CAN LIVE ALONE

『NO ONE CAN LIVE ALONE』は私自身へ向けている言葉でもあります。 なんでも一人でやってみようと思い、やってしまいがちになる時期も私自身ありました。しかし、一人で何かを成し遂げようとするには時間もパワーもかかります。 でも、サポートしてくれる誰かがいることで結果を出すスピードや効果も変わります。 だから、あなたも一人で悩まずにパーソナルトレーニングジムLINKにまずはLINEにてお気軽にご相談ください。 ​パーソナルトレーニングジムLINKでは、まず始めに「怪我をしない身体つくり」を目指します。 ​そのために身体のバランスを整え、鍛えて、緩めて身体の状態を整えてから、「自由に動ける身体」に変えていきます。 ​自由に動けることであなたが目指す「なりたい身体」になるベースができます。 ヒップアップ、姿勢改善、パフォーマンスアップのベースは「動ける身体」です。 ​​トレーニングをしっかりと行い、なりたい自分になりましょう。

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